经验心得 - 大咖女性网

秋冬洗面奶推荐不紧绷不过敏是秋冬清洁关键

秋冬是一个极其容易引发过敏、以及造成皮肤干燥起皮等的季节，因此护肤也是应当更加的注意保湿补水这一方面。洗护用品也是需要随着季节的更替而进行换季，一种护肤品从年头碧欧泉活泉柔肤洁面啫哩浅粉色啫哩状，含有很多红色颗粒，人工香味但是不难闻。红色颗粒在加水揉搓时会融化，泡沫柔软丰富。弱酸性洁面。易冲洗，冬天晚上用，清洁力经验心得

2018-03-19 08:51:29

洗脸扑的正确使用方法彻底清洁是护肤的基础

现在大家对于皮肤的清洁要求越来越高，各种洗脸工具也是层出不穷。在洗脸仪称霸一方的时候，洗脸扑成了平价中的强者。想对于洗脸仪而言，洗脸扑虽然较弱势一点，但其在价格第四步：清洗嘴角用洗脸扑清洗嘴角部位的时候要注意，嘴唇上不要用力擦洗，以免弄伤嘴唇肌肤，可以从左嘴角一直擦洗到耳垂下面，同样的右嘴角也可以用同样的方法清洗。经验心得

2018-03-10 14:51:29

对皮肤有好处的食物盘点赶快get边吃边护肤的技能

几乎每个人都有或多或少的皮肤问题，有些是长期形成的，有些则是突发性。众所周知，日常护肤从护肤品到护肤手法都需要细致的进行，其实在护肤这一门课程中，饮食也是重要的水果类 1 桃子桃子口味甘甜，能够有效的起到消暑润肺的作用，非常适合具有肺病患者食用。桃子中含有大量的维生素和微量元素，特别是铁质，对于贫血患者来说，是天然经验心得

2018-03-10 13:21:29

皮肤缺水的症状有哪些这些表现是皮肤的警报

秋冬季不会像夏季一样的大量的流汗，可以让人能切实的感觉到体内水分的流失。不要以为不出汗人体就不会缺水，恰好相反，秋冬季正是人体皮肤最容易缺水的季节。如果你只关注症状四：毛孔粗大毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易经验心得

2018-03-10 07:21:29

鸡蛋祛斑的那些小妙招小小鸡蛋给你白嫩肌肤

脸上有斑点其形成原因很多，种类比较复杂。总的来说是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加牛奶+鸡蛋材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶少许、面粉适量做法：1 面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀。 2 然后放入适当的面粉，把三者调成糊状经验心得

2018-02-19 14:51:29

有效去晒斑的小技巧轻松赶走晒斑恢复原始白嫩肌肤

夏天已经悄然过去，秋天的紫外线也开始慢慢削弱自己的力量。日光浴虽然健康又能放松身心，但皮肤比较娇嫩的妹子就很容易被短时间内晒伤，晒伤一般就是皮肤发红蜕皮然后再黑技巧三：红糖水去晒斑红糖对于女性来说是比较好的温补佳品。可以快速补充体力，活血化瘀，经常喝有助于从内而外改善面色。除此之外，红糖水也可以用于外敷，对黑色素的经验心得

2018-02-11 22:21:29

延缓皮肤衰老的抗氧化食物盘点从里到外的青春感

人体因为与外界的持续接触，包括呼吸、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。而癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。这些就是我们说的氧抗氧化小科普——抗氧化物质有哪些 1 番茄红素番茄红素是近几年国际上最新发现的一种更强有力的抗氧化剂。它如同β-胡萝卜素，经验心得

2018-02-05 22:21:29

祛痘疤的正确方法妙招在手顽固痘疤轻松消除

长痘期间管不住手，总是喜欢在痘痘上这摸摸那挤挤，除了会留下讨厌的痘印，还有就是顽固的痘疤。脸上若是有痘疤，那可真想月球表面一样，甚至形成桔皮肌肤。一旦留下深层的祛痘疤如果已经开始出现痘疤，建议使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保经验心得

2018-01-26 23:51:29

熬夜的保养方法经常熬夜的加班族要怎么保养

熬夜加班对于现在的上班族来说已经不是一件稀奇的事了，生活节奏快、加上工作压力大，作息的不规律很容易导致我们人体的循环系统的紊乱，从而导致身体问题，也伴随着不少的熬夜工作的注意事项 1 熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。 2 填报肚子不宜选择太过燥热的食物，会更加经验心得

2018-01-22 05:51:29

嘴唇干燥的护唇方法水嫩唇部需要细心呵护

秋季的来临伴随着很多的皮肤问题，同样唇部的问题也来凑了个热闹。在秋天，由于天气的炎热和燥热，唇部很容易出现干燥、发炎或是起皮等的问题。唇部问题不仅是外部看起来的护唇Tips： 1 擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。 2 避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成由于水分蒸发让嘴部更加干燥。 3 多喝水、均衡饮经验心得

2018-01-19 19:21:29

只用洗面奶卸妆的皮肤危害面部清洁步骤要仔细

长期带妆的人每天的卸妆工作是清洁皮肤的重点，每天空气中的污垢就已经需要彻底清洁，再加上彩妆产品的覆盖，卸妆就是清洁肌肤前必不可少的一步。一般卸彩妆我们都会选择卸皮肤粗糙洗面奶卸妆很容易造成毛孔堵塞，皮肤补水也是补不进的，还会损害肌肤，长时间下来皮肤就会变得毛孔粗大、皮肤粗糙，只有彻底的清理和调养才能恢复皮肤的健康状经验心得

2018-01-18 23:51:29

长期低头族的皮肤危害小动作也会累积成大伤害

现在地铁、公车、马路上经常都是看到的低着头玩手机的人们，低头族长期的低头动作对身体的危害年年都会被提及，但依旧是一群群的低头族。长期低头对颈椎的伤害是非常大的，二、脸部细纹增长速度加快经常低头脸部肌肤容易松弛，特别是过了25岁的妹子要注意了，过了这个年龄段的皮肤新陈代谢开始减慢。脸上的细纹越来越多，还没到三十岁已经经验心得

2018-01-17 04:21:29

甘油+白醋的护肤方法调好比例才是护肤的前提

甘油和白醋各自分开的护肤功效经常被推，那么甘油加白醋一起又有什么护肤奇效呢？甘油和白醋可谓是护肤的好搭档，美白祛斑、祛痘统统都是它们的拿手绝活。到哪说到搭配就一甘油+白醋保湿法甘油本就可以起到保湿的效果，要让保湿效果更好的话，加入一味黄芪，先以甘油：白醋=2:1的比例调好后，再加入一两黄芪，调匀涂于皮肤上，代替面霜经验心得

2018-01-16 23:51:29

泪沟填充要分情况玻尿酸随意填充当心毁容

导致泪沟形成的原因有很多，眼部肌肉、平时的护理以及年龄因素等，都可能会泪沟的生成。如果你还未到有泪沟的年纪就开始出现泪沟的征兆，那就要警觉起来，要注重肌肤的极致泪沟严重者面对泪沟困扰，以往多半以施打玻尿酸为处理泪沟最好的方法。但有整形医师指出，虽然玻尿酸是最快速也最简单的做法，但是也要依照每个人不同状况来判断，如果经验心得

2018-01-16 10:21:29

热毛巾热敷有奇效敷走皮肤问题和健康烦恼

用热毛巾来热敷身体和脸部可能只是我们平时生活中一个随手性的动作，但就这一个小小的动作坚持下来可以改善皮肤问题，还可以大程度的缓解很多的健康烦恼。那么热毛巾敷脸的五、其它小tips 1 防治颈椎病脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。 2 缓解慢性腰椎疾病经验心得

2017-12-19 08:51:29

淘米水洗脸的那些小秘密让脸部肌肤瞬间柔滑亮白

淘米水顾名思义就是洗米后剩下的水，其实坊间一直有关于淘米水美容或者护发的说法，但一直都有人不齿于这些方法。可别小看淘米水，它可是护肤美白的良方。当然不是盲目的用经验心得

2017-12-18 02:51:29

脸部防晒的正确方式要有效防晒拒绝大油脸

油性或混油性皮肤的姑娘常常会因为害怕脸部油腻而不涂抹防晒霜，这种做法是非常不可取的。油皮就是一个很容易堆积灰尘、阻塞毛孔的肤质，油性皮肤的皮肤问题也比较多，如果经验心得

2017-12-16 17:51:29

鸡蛋宝典：吃鸡蛋的好处在平凡中成就不平凡

首先，请允许小编为大家讲个故事：我国古时有位名厨学识渊博，很有才华，经他烹调的菜肴无不冠以唐诗为名，大家都称他为‘厨诗’。有位秀才自【吃鸡蛋的好处】 No 1补充优质蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物经验心得

2017-12-13 05:51:29

夏天排出体内湿气的小妙招，吃出一份健康！

夏天排出体内湿气的小妙招，吃出一份健康！湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。湿气遇山药山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，可以整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小经验心得

2017-12-12 23:51:29

眼睛是心灵的窗户,在烦扰尘世中保护好你的眼睛

很多学生是近视眼。这是预防措施没有做好的原因。很多电脑族工作者有了保护眼睛的意识，可是工作原因，必须强度用眼，今天介绍几款对眼睛特别好的菜谱。菠菜多吃菠菜豆类、菌类食品豆类、菌类食品含有丰富的钙，医生告诉我们，钙是眼部组织的“保护器”，多吃豆类、菌类食品能够防止近视，视力退化。西红经验心得

2017-12-10 23:51:29

夏季必备晒后修复的小窍门还你一个白嫩水光肌

都说一白遮百丑，当抵不过夏季紫外线而被晒黑的时候一阵烦恼油然而生啊。关于夏季的防晒已经在还没进入夏天就铺天盖地了，但有时候也是人算不如天算，紫外线的功力仿佛永远三、冰镇面膜法冰镇面膜不仅可以用它来美白保湿，还能对晒黑后的肌肤有修复镇静的效果，让每一个细胞都能很好的吸收大量的水分。从而增加皮肤的微循环、新陈代谢，将黑经验心得

2017-12-10 22:21:29

喝果醋也要合时宜美容养颜小小果醋都能帮你搞定

果醋相信大家都并不陌生，它是一款很好的消除疲劳的饮品，同时可以促进人体的新陈代谢，不仅可以起到美容的作用，对瘦身也是很有效果的。上班族或是经过长时间剧烈运动后的三、晚上喝果醋夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。晚上临睡前喝一些果醋会缓解这类情况经验心得

2017-12-10 19:21:29

空调房补水必知五大步不要让空调带走你的水分

天气炎热，让大家越来越离不开空调。但长时间的置身在空调房内，我们人体的水分流失速度回加快，导致出现皮肤干燥的情况。皮肤补水的重要性相信不必多说，所以当我们处于空三、保证人体内部水分在空调房内一定要养成多喝水的习惯。夏天水分挥发本身就大，在空调房内水分流失得就更加快和多，要及时喝水补水，急切不要等到口渴的时候才喝水。经验心得

2017-12-09 13:21:29

洁面后脸部黄金补水时间补水锁水让皮肤水当当

夏天天气本身的温度会快速消耗掉我们人体的水分，如果水分补充不及时，很容易导致皮肤的水油不平衡和各种皮肤问题。因此，除了日常补水环节，皮肤最佳的补水时间就是在晚上二、补水黄金时间 Step1：爽肤水将护肤水浸湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔，避免用力拉扯产生皱纹。 Step2：精华液经验心得

2017-12-09 05:51:29

熬夜后快速恢复皮肤状态小妙招让你皮肤依旧水嫩

欧洲杯如火如荼，球迷忙着熬夜呐喊，上班族也一言不合就要熬夜加班。熬夜作为皮肤问题的最大凶手，看到熬夜的你已经在捂嘴偷笑了。我们怎能让它得逞！做好这几招，让你熬夜三、补充含胶原蛋熬夜之后胶原蛋白会加速流失，肌肤容易出现松弛的现象。在饮食上可以多补充胶原蛋白，也可以服用胶原蛋白保健品来替代。最后还是想提醒一句，虽然有经验心得

2017-12-08 11:51:29