瘦身专题 - 大咖女性网

首页 > 瘦身 > 瘦身专题 > 列表

苦瓜苹果汁瘦身法

也许很多朋友会质疑，碳酸饮料含糖量较高，怎么能作为减肥饮品呢?之所以要与苦瓜搭配，奥秘就在于此。　　北京积水潭医院营养科主任赵霞解释说，这据王芳介绍，这道非常容易制作的秘制减肥饮品超级顶用，她最近天天喝，效果真的很不错。而且，在炎热天气，还可以用作清凉下火的冰饮。让我们来学习一下具体的制作方减肥食品

2016-11-02 04:21:29

只吃什么蔬菜更容易发胖

人们为求达到快速减肥的目的，竟然误信各种标榜最有效的减肥方法。要真正成功减肥，必须看清自己是否已经导入下面的瘦身误区惊—&mdash最重要的是，很多女性之所以光吃蔬菜是以为只要吃蔬菜就能减肥，其实吃蔬菜也有无法减肥的时候，那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。一克油减肥食品

2016-10-31 16:21:29

三种水果让你轻松排毒瘦身

想健康美丽，那么采用蔬果排毒这种瘦身方法是不错的选择，有不少蔬果都具有排毒养颜的效果，能帮你轻松排毒。下面就介绍三种能排毒养颜的蔬果给你，让你能荔枝补肾排毒　　荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷减肥零食

2016-10-30 22:21:29