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林心如在身下小海豚之后，就只短暂休息了一段时间就立马开始工作。尽管如此，林心如的身材依旧很好，完全看不出是生过孩子的模样。看来林心如在产后恢复上，是下足了功夫的。
林心如产后瘦身餐首度曝光
据台湾媒体报道，林心如冲着与蓝心湄的好交情，为《女人我最大》15周年亮丽现身。身材纤细的她完全看不出生过小孩，蓝心湄开玩笑说：“你真的太适合生小孩了！小孩又笑咪咪的，应该要多生几个。”在节目中，她也大方分享自己的减肥餐。
林心如产后瘦身餐首度曝光
林心如的产后瘦身餐首度曝光：早餐是滴鸡精两包、姜末炒蛋和杜仲汤；午餐是烫猪颈肉或蒸鱼（蛋白质要2到3份），五谷饭（1/3碗）和烫青菜；下午茶是2份水果，主要以草莓、奇异果、小西红柿、番石榴和香蕉为主；晚餐是烤羊排或煎牛排（蛋白质2份）和烫青菜；汤类则是鱼汤、蚵仔汤、蛤蜊汤；饮品则是一天300cc的黑豆、红豆或是红枣水。
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蓝心湄惊讶表示：“你真的吃很少！”林心如解释是因为马上接了工作。蓝心湄仔细看完菜单后又问：“为什么没有麻油鸡？”林心如则表示，当时因为开刀，所以医生要她不要吃，之后营养师也要她别吃，“最主要就是补充蛋白质，因为要哺乳。”
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