最有效的中药减肥配方有哪些?减肥的中药配方哪些好?

发布时间:2020-05-28   来源:饮食减肥    点击:   
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中药是中国老祖宗传下来的绝世配方,是中华儿女的荣幸能够拥有这类型医药,那么现在,中药更是被用作减肥的目的,效果还不错,他是通过调理饮食的方式达到减肥的目的,一起来学习下吧。

最有效的中药减肥配方?

中药减肥就是利用了中国老祖宗的调节饮食方式的方法来调节大家的肠胃,中药的配置来达到减肥和瘦身的目的。主要是帮助消化排泄,通过中医的脾、痰、气,调节人体功能的恢复,从而转化人体的能量代谢,达到良好的减肥目的。

1:材料:决明子10克,山楂、陈皮6克,甘草2片。做法:将橘子皮和山楂洗净,削去小片,放入茶包中500毫升。将水烧开,加入陈皮和山楂中约5分钟。

功效:决明子健脾通便,山楂有助降血脂助消化,陈皮能消除腹部胀气,甘草能使茶味甘甜,并能保护肠胃。

2:材料:金银花15克、野菊花、蒲公英、紫丁、紫背向日葵各6克

制作方法:将上述材料全部放入砂锅中,加水适量煮熟,待水去三分之二后倒出。

3:材料:玫瑰、茉莉花、绢花、川芎、荷叶各9克

生产方法:将上述原料全部磨成细粉,每天取适量放入茶杯中,用沸水冲泡。

4:材料:决明子6克、般若5克、绿茶、薄荷、麦芽3克。决明子用小火炒至香味溢出,冷却。将所有的药草放入杯中,加入500毫升。在沸水中浸泡3-5分钟即可饮用。

功效:决明子与麻子仁有通便作用,绿茶以清油、薄荷、清风、清热解气,麦芽有助于消除肠胃胀气。提醒:肠胃功能弱、腹泻者不宜服用。

5.陈皮3-5片,乌木1片,杭居普洱茶包1套。做法:将陈皮和乌木洗净,剥去陈皮,切去乌木或南瓜,放入茶包中500毫升。把水滚开,棕色变成黄色,然后加入陈皮和乌木盖上,炖5-7分钟。

功效:陈皮能促进胃肠道消化,止腹痛,缓解腹胀,使乌木、陈皮呈酸性,促进唾液分泌,止渴止渴,改善口鼻干燥。提醒:空腹饮酒是不可取的。通常胃酸分泌过多。限制在1杯以内,以免喝多了腹痛。

6:材料:荷叶及泽泻6克,蓼、丹参3克。

功效:荷叶和泽泻能帮助水润和水的代谢,何首乌能帮助清除油脂,丹参能促进血液循环。做法:洗完药后,加500毫升。把水倒掉喝水。提示:胃肠功能较弱,胃痛不适用于胃食管反流。

总之,中药减肥的方式有很多种,这里只是稍微列举了几种,具体的还可以针灸减肥,通过针灸的方式达到调节新陈代谢的作用,都可以了解下,以上的药方仅供参考哦。

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