【www.dgydm.com--中医减肥】
今天给大家推荐的是五种中医减肥的食材，这些食材在生活中也比较常见，只是很多时候被大家忽视了它的功效。
玫瑰利促代谢最佳饮品
经常喝玫瑰花茶，可以降低血液中的胆固醇，利尿并促进新陈代谢，很利于减肥瘦身。
山药防脂肪沉积好食品
现代科学分析，山药的优点是含有大量黏蛋白，能防止脂 肪沉积在心血管上，保持血管弹性，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖。如果有消化不良，可用山药、莲子、芡实加少许糖煮在一起吃。
本文来源：http://www.dgydm.com/shoushen/5997/
