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前凸后翘的魔鬼身材让无数男女为之倾倒，那么怎样才能让女们的臀部翘起来呢，小编给大家推荐以下几个翘臀方法。
坐硬木椅
硬一点的椅子给予臀部相应的反作用力，间接地促进肌肉紧实。
早晨起来“提醒”紧臀
早晨起来，当上全身的肌肤极为放松的时候，戴上亚麻手套用力搓揉臀部的每寸肌肤，“提醒”肌肤收缩紧致，而且按摩后要抹上美臀产品。
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