喜欢一个抑郁症的女生怎么办?如何帮助她?

发布时间:2020-06-13   来源:健康百科    点击:   
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世界上有很多的人都患有抑郁症!一个人患有抑郁症是一斤很恐怖的事情了!产期压抑后可能会做出伤害自己的事情,喜欢一个抑郁症的女生怎么办?

首先你应该先问问自己的内心,究竟是喜欢还是同情?我们都不是上帝,不可以拯救太多人,不可否认的,你眼中的她是善良的,是美好的,但是喜欢不一定去拥有,我认为爱情对她来说不太会是一种解药,她似乎也在追求美好的生活。

建议你以朋友的身份照顾好她,爱一个人不一定去占有,如果你愿意为了她牺牲自己(和她在一起,你会比和一般人谈恋爱花费更多的时间、金钱、精力),愿意陪她度过难关,而你自己也不会沦陷(同理心太强,会变得和她一样抑郁和轻生),你们在一起家人也不会反对,你也可以给她一个美好稳定的未来,那你可以好好和她表白,也希望你们可以幸福。

如果你做不到这些,那不仅说明你还不够成熟,想事情还不够全面,对她只是一时冲动;也可能你只是同情她,才误以为你对她的感情是爱情。你又不是救世主,特别是你连你自己(身心)都照顾不好的时候,就更不要提去拯救那个她的事了。

要么你变得足够强大,有足够强大的知识、技能、心态去帮她,有足够的时间、财力、精力去陪她,要么就别再想她了,就祝福她早日康复吧,希望你们以后都能找到自己真正的有缘人。

如何帮助她?

陪伴:

要陪伴他们,倾听他们的痛苦,让他们感受到,你是那个理解他的人。

理解:

倾听了对方的痛苦后,要理解对方的痛苦,要用自己的包容和理解让对方在黑暗中看到的一线光亮,和对方顺着那光亮前行,走出现在的痛苦。

耐心:

要理解抑郁的人内心的绝望是非常深重的,要有充足的耐心需要时间对方才能够接纳自己的帮助。

重建:

要帮助抑郁者重新确立新的内在,不要尝试去否定和改变抑郁者的内心,要有帮助抑郁者重塑新生一样的心态。

关于开头提出的这问题,已经为大家进行了解答了,如果你喜欢的对象有抑郁症,那么建议你去多多的开导她哦!感谢大家对我们美一下女性网的关注

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