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随着天气越来越干燥，很多人都有嘴巴掉皮方面的烦恼，据说是因为缺一些维生素，我们的嘴巴掉皮到底是缺什么维生素?
1、缺乏维生素B2
维生素B2，也被称为核黄素，是一种水溶性维生素。除了参与机体的抗氧化防御系统和维持正常的粘膜更新外，它主要存在于鸡蛋、瘦肉和牛奶中。缺乏维生素B2会导致疲劳、疲劳、皮肤和粘膜干燥，甚至角膜炎和舌炎。
2、缺乏维生素C
缺乏维生素C会影响抗氧化反应和胶原蛋白的正常形成，导致唇纹加深。我们需要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是野生的刺梨、沙棘、猕猴桃等维生素C含量。
3、缺乏维生素A
这种维生素缺乏会影响糖蛋白的生物合成、上皮细胞的形成和腺体的分泌。易引起皮肤和粘膜干燥，过度角化。它是一种可在体内积累的脂溶性维生素。
嘴巴起皮的原因是什么?
1、缺水
可能是因为你长时间没有喝水，导致口干脱皮。我们需要及时补充水分，至少保证人体每天所需的水分。
2、空气干燥
空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。
3、过敏引起唇炎
我们生活中很少听说唇炎，但这并不意味着没有这种疾病。有些人体质较弱，容易引起过敏，导致唇炎的发生。
如果你的嘴巴有掉皮方面的问题，可能是因为缺乏维生素哦，嘴巴掉皮大家可以使用一些润唇膏，好用的润唇膏介绍，可以通过美容创业来了解。
