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相信今天一定有人被最胖的人减660斤这条热搜给惊呆了!是的你没有看错，真的是减重600斤啊!那么这个人到底是谁呢?他原来的体重是多少?他又是怎样减肥的?一起来了解一下!
这名减660人名叫胡安·佩德罗，来自墨西哥，胡安·佩德罗曾经被吉尼斯纪录认为是世界上最胖的人。
胡安·佩德罗体重的巅峰大约有1180斤!超过度肥胖，给胡安·佩德罗带来了极大的困扰，他甚至一度不能动弹，可是，谁又能想到，胡安·佩德罗居然在三年之内，成功的将体重由1180斤降到了现在的520斤!体重整整下降了660斤!
虽然，现在的体重，还是属于超重范围，但是，和之前的1180斤相比较，胡安·佩德罗现在的体重，算得上是非常可观。
想到过去胡安·佩德罗说道：“天只要能抬起胳膊、起床、起床喝杯水，然后上厕所，这就会让你感觉很好。”
在墨西哥，胡安·佩德罗是一位颇有成就的吉他手，在他十几岁的时候，他遭遇了一场车祸，之后，他的体重就开始急剧的增加，甚至还患上了肺炎，在2016年的时候，胡安·佩德罗就因为肥胖而登上了新闻，那个时候，胡安·佩德罗的体重已经超过了千斤，在经过检查之后，医生发现，他的体重比之前预估的还要高出了90多公斤，达到了590多公斤!
此前，胡安·佩德罗曾经向医生求助过，因为，那个时候，胡安·佩德罗已经六年没有离开过自己的房间，他甚至还担心，父母会因为负担不起他的饮食，自己最终会被饿死。
胡安·佩德罗表示，自己6的时候，体重就已经达到了64公斤，17岁的时候，体重达到了230公斤，之后就出了车祸，体重就增长的更快了。
在2017年，胡安·佩德罗被吉尼斯世界纪录评为世界上最胖的人。
那么胡安·佩德罗究竟是怎样减重660斤的呢?
原来，胡安·佩德罗在三年之内，通过手术、治疗和控制饮食，克服了重重的困难，终于成功减重。
胡安·佩德罗貌似是属于从小就肥胖的人群，在三年之内，能够减重600斤真的也是非常厉害了!当然，胡安的减重方法除了饮食控制之外，更主要的就是获得了医生的帮助，三年，他经历了三次减肥手术。
大家应该都有被胡安的减肥给震惊到吧!过度肥胖不是一件好事，大家还是要多多注意肥胖的问题哦。
那么在现实生活当中，我们应该如何保持身材，健康减肥呢?
健康减肥的最好方法：
健康饮食+健康运动一定可以使你获得好身材!
对于一个科学正确的减重方式，答案只有一个，就是出入保持平衡，应该尽量以平衡的饮食为主，锻炼为辅。
下面是具体做法：
