戚薇自封“太平公主” 网暴10个私家丰胸绝招

发布时间:2017-06-26   来源:心理常识    点击:   
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    身材不算高大,体形偏瘦的戚薇在微博中发了一条调侃自己是“太平公主”的微博引了网友的热议。在短短的24小时内转发突破6万,瞬间成为了微博上的热门话题。这原因起于在这之前在自己的首本写真集《转身•薇笑》中,戚薇身着性感比基尼出镜,要是真的没“料”怎敢如此大胆呢?

    这不得不再度引起粉丝们的关注。自此,关于她胸部的size大小,也就自然而然的成为了网友讨论的热点。她是用什么方法穿上比基尼的呢?据说下面这些,是她的私家丰胸绝招。究竟是什么方法这么神奇呢?我们大家一起来探个究竟吧。

 


 

    一、另类丰胸招数

    第1招:夹书丰胸

    此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

    招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

    成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

    专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

    第2招--催眠丰胸

    乳房直接保留着女人心理成长的痕迹

    招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

    成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

 


 

    第3招--呼吸丰胸

    正确的呼吸方法有意想不到的丰胸效果

    招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

    成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

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