西瓜放冰箱封保鲜膜好吗 西瓜怎么吃和保存才安全

发布时间:2018-10-05   来源:营养饮食    点击:   
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切开的西瓜没吃完,很多朋友都喜欢用保鲜膜将西瓜包裹起来放冰箱,这样做的目的似乎是为了让西瓜保鲜。这似乎也成了一种大家公认的常识。

实际上,切开的西瓜再包上保鲜膜并不是一个可取的办法。这样做反而会让西瓜里的细菌,立马滋生10倍有余。那西瓜应该怎么吃和保存最安全健康呢?

切开的西瓜包上保鲜膜好吗?

有实验员将西瓜分成四等份,分别常温直接保存、常温加保鲜膜保存、冰箱保存、冰箱冷藏加保鲜膜保存。

西瓜放冰箱封保鲜膜好吗

12小时后,常温加保鲜膜保存的西瓜表面细菌竟然有2万个,原来水果盖上保鲜膜,不仅不能防细菌,而且给细菌繁殖提供了密闭的空间,再加上水果中的糖分为细菌提供了营养,最终加速了细菌的滋长。

这样的说法虽然有些绝对,但我们不排除切西瓜的刀、装西瓜的袋子不干净,又或是西瓜在常温下放置时间过长以及运输过程中等等原因,都有可能使西瓜在盖上保鲜膜、放进冰箱前具备了细菌大量滋生的条件。

另外,由于西瓜表面覆盖了一层保鲜膜,从而使西瓜的温度下降慢,就会导致细菌繁殖得更快,特别是产生厌氧反应后食物就很容易变质。

还有一些人认为多一层保鲜膜更能使西瓜保鲜和久放,特意包了二层或三层保鲜膜。其实保鲜膜包得太厚不但使水分不易挥发,还使里面的二氧化碳无法排出,不利于保鲜。保鲜膜太厚就会导致食物不能“呼吸”到氧气,从而发生厌氧发酵以致腐烂变质。

怎么吃西瓜更健康安全?

1、切西瓜时注意卫生

保证在切西瓜的时候,注意刀和砧板的卫生,最好是用专门的切水果刀具,尽量不要和切肉切菜的刀具混用。

2、控制好冰箱温度

建议在6°~8°之间,这样的温度更适合于蔬果的保鲜。

西瓜放冰箱封保鲜膜好吗

3、在最短时间吃完

如果一次吃不完,一般不要超过6小时(最好能在2~4小时内吃完)。

4、分好类别

分开包装不同的食品,以避免食物的细菌交叉感染。

5、购买要会挑

购买西瓜时,底部的圆圈越小越甜,此外,青绿色不发白、纹路整齐、瓜蒂弯曲的西瓜最甜!尽量不要购买已经切好并且盖上保鲜膜的西瓜。

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