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鱼腥草是一种植物，可以直接用来吃以外，鱼腥草还可以用来入药哦，因为鱼腥草的功效挺不错的。孕妇可以喝鱼腥草泡的水吗?下面一起来了解一下吧!
孕妇可以喝一点鱼腥草水。
鱼腥草是一种营养价值较高的中药，孕妇可适量食用鱼腥草泡水，同时具有消炎作用。
然而鱼腥草本身是凉的，孕妇服用过多也会对身体产生影响，所以你可以在咨询医生的前提下少喝一点鱼腥草泡的水。
孕妇喝鱼腥草泡水有什么注意事项?
1.在怀孕期间，如果你想吃鱼腥草，你可以偶尔吃一点，但不能吃得过多。鱼腥草具有一定的药用价值，具有清热解毒，并能提高机体的抗病能力。妊娠期间合理饮食可以预防妊娠期间便秘的症状，减轻妊娠期间下肢水肿的症状。
2.然而鱼腥草的性质相对比较寒冷。过量的食物摄入可能会损害婴儿的健康发育，特别是对于体质较冷的孕妇，他们应该尽可能少吃。从营养角度看，鱼腥草富含钙、铁、磷等矿物质营养素，还富含维生素C、β-胡萝卜素和维生素B，可以补充这些营养素，促进孕妇的生长发育。
3.如果孕妇的身体比较的燥热，那么可以通过生活和饮食来调节。她应该注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃刺激性的产品，调整心情，保持心情放松。怀孕后孕妇其实可以做冰糖炖雪梨，它可以滋阴清热，味道很好。
孕妇的身体比较的脆弱且敏感，所以一些东西孕妇是万万不能去碰的，因为会对自己的身体造成极其严重的影响哦!更多相关内容尽在美一下女性网
