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女人怀孕了后，因为吃的东西太多了，所以变成了脂肪囤积在身上，整个人在孕期会胖一大圈，生完了孩子后，孕妇应该如何去减肥呢?
1、每天量体重
许多孕妇担心体重增加，因此控制体重的增长速度，是非常重要的。不要吃得太多是重要的法则之一，而且每天称体重可以不断提醒孕妇注意饮食的内容，以免吃得太多，让体重直线上升。
2、穿可突显曲线的孕妇装
孕妇装大多是长裙或长裤，虽然身体可以覆盖曲线，但相对而言，也会让准妈妈很少注意身体的变形。因此换上较短的孕妇装，会要求自己注意身材变化，才能保持美丽。
3、不买零食
逛超市买菜时往往会在不知不觉中将饼干、糖果、巧克力等零食类放进自己的购物篮里。所以买菜时只买必需品，克制自己购买零食的冲动。
4、自己动手做点心
为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。
5、想象产后瘦身的辛苦
减肥，对于女性而言，是件又爱又恨的苦差事。从怀孕开始，时时警愓自己，千万不要陷入减肥的深渊中。
6、请老公严格把关
最后还可以让自己的老公严格把关，督促自己减肥!
关于孕妇减肥的方法就分享到这里了，其实孕妇们只要稍微管住嘴巴，然后搭配适宜的运动，就会慢慢的瘦下来哦。还请大家多多的关注美一下女性网.
