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众所周知，不同微生物群之间在肠道内上演着旷日持久的战争，研究表明，有益微生物产生的信号可以促使肠道限制有害微生物扩增的资源，从而起到抑制有害菌增殖的作用。
因此肠道菌群出现紊乱时，补充益生菌是必不可少的。那么改善肠道菌群，益生菌哪个牌子好呢?在回答这个问题之前，我们先来看看，益生菌们在抵达我们肠胃之前，要经过哪些严峻关卡吧。毕竟益生菌可没这么听话，它有诸多脆弱的特性，导致在抵达肠道的过程中困难重重。
一、导致益生菌失活的因素
首先，在我们购买它们之前，它们要经过层层的运输链，最终才能出现在货架上供人们挑选。
而这漫长的运输过程，就是益生菌们遇到的第一道关卡。如果不是冷链运输，路途中的高温将是杀死益生菌的隐形杀手;像液体、半固体益生菌产品对温度要求更为严苛，即便是冷链运输，也需要保证2-8℃才不容易失活。
好在益生菌的制备技术在不断升级，冷冻干燥技术的出现打破以往益生菌只能低温冷藏保存的技术壁垒，使得益生菌粉即使脱离低温环境也能完美保存。
第二道关卡，就是胃酸对益生菌的侵蚀作用，正常情况下胃酸的PH值为0.9-1.8，这种酸性对娇弱的益生菌们而言，几乎是“地狱式”强酸考验。
只有能够经受住胃酸的考核的益生菌，才能够被委以重任，在人体肠胃不断迁徙，最终定居在肠壁，为人体发挥它们的作用。
然而，你以为定居下来就万事大吉了吗?错，还有第三道关卡在等着它们。服用抗生素、长期的精细饮食、熬夜等，都会影响到肠胃的健康，从而导致益生菌减少，而益生菌的减少又会使肠道健康陷入菌群失衡的问题，二者相互影响，形成恶性循环。
这点再次印证了益生菌对肠道健康的作用，因此当肠道出现问题，补充益生菌几乎成了常规手段。
二、改善肠道菌群，益生菌哪个牌子好
益生菌哪个牌子好?推荐Life-Space益生菌。Life-Space是来自澳大利亚的益生菌领导品牌，专注于益生菌产品研究，其产品均采用澳大利亚/美国进口益生菌粉，选不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品，通过一系列稳定性配方体系，造就了益生菌良好的存活率，有助改善肠道菌群平衡，更好的促进肠道健康。
Life-Space使用了冷冻干燥技术，使得益生菌在高温环境下也能保持良好活性。针对益生菌不耐酸的特性，Life-Space益生菌精选了耐胃酸耐胆汁的菌株添加进配方中，以降低益生菌的死亡率，并且科学配比了15种菌株(婴幼儿产品除外)，使菌株间能产生相互促进的作用，有助于提高肠道菌群的丰度，还特别添加了益生元，促进肠道内有益菌的生长。
另外，Life-Space的高活菌添加量可以从根本上提高最终抵达人体肠道的活菌数量。以Life-Space成人益生菌为例，每袋产品的活菌添加量可达320亿CFU/g，是发酵乳国标GB19302-2010中规定的发酵乳益生菌检测量的32000倍，可以快速为肠道内已有有益菌提供有力后援。
综上来看，无论是孕妇、儿童、婴幼儿还是成人，Life-Space都能够很好的帮助维护微生态菌群平衡。因此改善肠道菌群，益生菌哪个牌子好?答案显而易见。
