女生瘦脸的方法有哪些 女生如何快速的瘦脸

发布时间:2020-05-16   来源:运动减肥    点击:   
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爱美之心人皆有之,一般情况下人在面对面时第一眼一定是在注意对方的颜值。对每个女生来说都希望拥有一个精致的脸庞,但很多女生却因为脸上的肉肉有些多,颜值分有点降低,于是有的女生就选择去打瘦脸针来进行瘦脸。

其实,除了打瘦脸针之外,还有一些方法能够帮助女生瘦脸。那么,女生瘦脸的方法有哪些呢?女生如何快速的瘦脸呢?下面就一起来了解下吧。

女生瘦脸的方法有哪些

1.用适当的面部肌肉锻炼进行瘦脸

在起床或者睡觉前,可以模仿动物开口的动作,张大嘴巴,反复进行30次左右就可以了,让面部的肌肉得到拉伸,进行锻炼。

2.吐舌头瘦脸

吐舌头的动作能肉让下巴与脖子之间的皮肤保持一种紧致感,防止双下巴的产生,对于拥有了双下巴的女生来说,这个动作同样可以做,这样可以适当的减轻双下巴。

3.改变咀嚼方式

脸型其实也瘦咀嚼的影响,相信很多人都看到有的人的腮帮特别突出,是因为错误的咀嚼方式,所以想要让正确的咀嚼方式对想要瘦脸的女生来说也是非常重要的,在每吃一口食物是,可以在牙齿两侧细细地咀嚼15-25下,然后再细嚼慢咽。

4.热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸可以放松脸部的肌肉,再配合一些面部运动,可以达到很好的瘦脸效果,敷热毛巾的时间最好是10-20分钟,每5分钟更换一次毛巾。

5.睡前按摩

女生想要瘦脸,在睡觉之前可以对自己的面部进行一下按摩,按摩的部位是张开嘴巴耳骨上分凹陷的部位,其次也可以按摩而骨下方感觉酸痛的地方,每次按摩5分钟左右,长期做到可以达到很好的廋脸效果。

6.制止瘦脸面膜

首先需要准备好一个新鲜的鸡蛋,取蛋清,然后加入一勺蜂蜜,再倒入牛奶,再放入适量的薄荷精油与柠檬汁,然后进行快速的搅拌,之后将混合好的材料,涂抹在需要瘦脸的部位,大约十五分就可以清洗掉了。

蛋清与柠檬汁都是用来紧致肌肤的,蜂蜜与牛奶是使肌肤滋润光滑的,再配合一些面部按摩,对瘦脸有很大的帮助。

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