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红糖是很多女性家中必备品，在生理期的那段时间经常会用红糖泡水等等，以防痛经，其实红糖还有其他用处，接下来就一起来看看吧
喝红糖有排毒的成效吗?平安吗?
关于红糖排毒安不平安这一点，也许你有这样的阅历，有些顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，这时父母就会把一些红糖消融后涂在红肿处，过一会儿症状就会加重。这就是千百年来家喻户晓的用红糖排毒滋养的作用。间接食用红糖水或许或许将红糖制成面膜，用来敷脸和按摩皮肤，排毒美白的效果也是不错的。
前面就提到过红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的解毒成效，能将身体中过量的黑色素从真皮层中导出，之后再经过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。
近年，有日本研讨人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的红糖排毒美白疗法中失掉启示，对红糖的自然成分及药理停止剖析，发现从红糖中提炼的自然成分用在美白成效方面比时下盛行的激光祛斑、果酸祛斑等办法更具平安性，疗效更彻底。复原安康细胞，真正做到美白从细胞开端。假如你有条件，无妨每天喝一杯红糖水，既能排毒又能养颜美白，何乐而不爲呢?
春季吃什麼可以排毒?
1.膳食纤维
膳食纤维，可以给大肠排毒，让皮肤变得细腻。
富含膳食纤维的食物：如杂粮、豆类、红薯、蔬菜和水果等。
2.海带 海带可以爲血管排毒，加重人体内的胆固醇。
食用海带可加重心梗、脑梗等心脑血管疾病的发作。
海带排毒食物：添加芝麻、黄豆、菌类、海带、紫菜。
3.纳豆、蒜、白开水
浓稠血液会添加患动脉硬化和血栓的风险。
血液排毒食物：纳豆、蒜、白开水。
4.富含辣椒的食物
瘦削招致人体内积聚了较多的脂肪，而内脏排毒可以协助人们安康瘦身。
内脏排毒食物：乌龙茶、绿茶;富含辣椒素的食物;新颖的蔬菜。
5.维生素C和E的食物及水果蔬菜
随着年龄的增长，人体内的各个器官逐步老化，免疫力下降。
排毒食物：菌类、十字花科蔬菜，含维生素C和E的食物及水果蔬菜。
6.水和蛋白质食物 许多人爱喝酒，对酒精过度依赖，喝酒贪杯，招致酒精性肝炎，肝硬化。
排毒食物：水、贝类、咖喱、富含蛋白质的食物。
排毒是我们人体最需要的保持健康的功能,无论一年四季我们都需要多排毒，其实无论红糖功效是什么，但是对于女性来说是很有用的，经常喝红糖水可以更舒适的度过经期哦
