健康百科 - 大咖女性网

五月天成立20周年你的青春里有没有五月天呢

五月天是一个青春的代名词，就好像周杰伦的歌一样，陪伴很多朋友度过了，记忆中的那个放肆的童年。熟悉五月天的歌迷都知道，每当五月天发行新专辑之后，便是一个全新主题的由五个大男孩所组成的五月天，一反一般摇滚乐团给人的粗野印象，呈现出清新健康的青春活力，令人激赏。五月天的作品和行动相一致，可以这样说，他们的歌和他们的人符合乐迷音乐演出

2018-07-15 02:51:29

晚上长期严重失眠怎么办失眠的原因可能是什么

晚上充足的睡眠可以帮助人们更好的进行第二天的一整天的工作、学习等生命活动。晚上良好的睡眠可以帮助人保持皮肤弹性、不长痘、不长斑。相反晚上老是失眠多梦的人，老是顶7、隔离外界干扰法有很多人是因为无法静下心来，一听到有任何响动或者由光线射到眼睛就无法入睡。对于这样的情况，我们可以用隔音耳塞，阻隔部分噪音，用眼罩遮挡光线。健康百科

2018-07-12 11:51:29

肠胃炎最佳治疗方法肠胃炎吃什么食物好

随着社会发展的进程加快，为了更好的工作适应这个社会，人们为了节约时间选择吃一些不健康的食物甚至不吃，长期下来，胃就出现了问题。急性肠胃炎是胃受不了时突然的发脾气6、对症治疗必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痉药：如颠茄8n堪11次，1日3次。止泻药：如思密达每次1袋，1日2-3次。 7、抗健康百科

2018-07-12 04:21:29

不粘锅涂层真的有毒吗不粘锅使用的注意事项是什么

随着社会的发展，在面对做饭、炒菜遇到粘锅的问题时，有关专家学者研制出了不粘锅这种“贴心”的炊具。渐渐地，不粘锅替代了传统炒锅的地位，成了除了特氟龙以外，国内还能见到一些其他类型的不粘涂层，如陶瓷涂层、日本的大金(Dakin)氟涂层以及美国的华福(Whitford)涂层等。（1）涂层：2004年健康百科

2018-07-08 16:21:29

人体缺钙的症状有哪些健康有效的补钙方法

人能站能坐能跑能跳都是因为人体骨骼和肌肉在支撑。而钙就是组成人体骨骼最重要的元素，人体的钙绝大部分都分布在骨骼和牙齿，少量的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。可3、青壮年缺钙的症状一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情健康百科

2018-07-07 16:21:29

洗澡时应先洗脸还是先洗头洗澡的正确顺序是什么

忙碌了一天之后，在睡前洗个澡可以很好的帮助身体缓解疲劳，以便能更快更轻松进入梦乡，保证良好的睡眠。在洗澡时，为了方便和节约时间，大家都喜欢将洗头和洗脸同时进行。第三步：洗身洗澡时水温应40度左右，时间最好控制在20分钟以内。这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。第四步：洗头头发在被蒸健康百科

2018-07-07 14:51:29

养生堂天然维生素C的作用适量补充维C健康又漂亮

人体的生命活动无法离开维C，缺乏维C的人群易导致牙龈出血、贫血甚至生长缓慢的健康问题。可作用这么大的维C自身却无法合成，只能通过外界摄取。有时吃一车的水果也不见需要维生素C的人群 1、吸烟、酗酒及爱吃肉食的人补充维生素C对身体有益； 2、服用避孕药、抗生素、阿司匹林的人要增加维生素C的摄取量； 3、一氧化碳会破坏维生素健康百科

2018-07-06 02:51:29

打呼噜是什么原因引起的打呼噜的治疗方法有哪些

很多打呼噜的人，即使呼声已经能够惊天动地了，他自己都不知道。有时被自己的呼噜声吓醒了，还以为是外面打雷了呢。单身一人还好，如果旁边还睡了一个人，那可真是苦了人家5、天生口鼻腔狭窄鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。 6、呼吸道原因最易阻健康百科

2018-07-05 17:51:29

过期的酸奶都有哪些用途哪些人不可以喝酸奶

酸奶不仅是味道好，它里面的益生菌可以帮助调节肠胃、帮助消化。很多女性朋友都用酸奶来减肥呢。酸奶的好处多多，唯一的遗憾就是保质期太短。过期的酸奶不仅更酸，吃了还可3、做面膜做面膜也是过期酸奶的一个很好的选择。你可以直接用面膜纸泡酸奶，做个简单的酸奶面膜，也可加上蜂蜜、珍珠粉，做成面膜。比如：（1）收缩毛孔&mdash健康百科

2018-07-05 13:21:29

丝瓜络的功效与作用有哪些丝瓜络的神奇妙用和烹饪方法

小时候看到奶奶家的丝瓜架上吊着几根又大又长的丝瓜，好奇的问奶奶为什么还不摘来吃。奶奶说这些丝瓜不能吃了，要留着让它们的长丝瓜络。丝瓜络用来洗碗，洗的特别干净呢！5、改善月经不调丝瓜络煮水，对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。 6、健康百科

2018-07-03 08:51:29

淘米水的各种神奇妙用清洁除味美容护肤全都行

要吃米饭的家庭都会有淘米水的存在，不过也就在只能在淘米的时候存在一会儿，接着就进入下水道了。不知道在你小时候妈妈有没有教过你，因为米的表层有一层营养特别丰富的膜二、淘米水可除味 1、去口臭由于淘米水有消炎杀菌的作用，所以对除口臭有一定功效。家中有宝宝的朋友们，也可以用小纱布沾湿温的淘米水，用来擦拭婴儿的口腔和牙齿，健康百科

2018-07-01 20:51:29

土豆的营养价值及功效看看各国人民是怎么吃土豆的

不知道什么原因，青少年时期的人就连白水煮的土豆都觉得特别好吃。别看土豆长得圆乎乎的，它可以让人变得不再圆乎乎的呢。没错，土豆还是减肥圣品呢。很多明星的减肥食谱里各国人民的土豆吃法土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。 1、中国在中国，土豆的吃法就各种各样了。各种用土豆做的菜肴，光听着就健康百科

2018-06-29 11:51:29

不需要改掉的坏习惯有哪些哪些坏习惯需要改掉

早上起床不叠被子，妈妈会骂你习惯不好。吃个冰激凌也要挨骂，说对女孩子身体不好。听吵闹的音乐，会被说成是噪音，对耳朵不好。生活中被说成是坏习惯的习惯有很多很多，其7、张口就唱唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减轻忧郁情绪。 8、常伸懒腰伸懒腰会引起全身大部分肌肉的较强收健康百科

2018-06-29 07:21:29

口臭是什么原因引起的治疗口臭的简单方法

当别人和你说话时，捂着鼻子或者离你远远的，是不是觉得很尴尬？有口臭的人可能经常都会遇到这样的问题，还可能会因为口臭失去很多的机会，甚至夫妻间还会因为口臭闹矛盾。治疗口臭的方法 1、生姜和红糖去口臭在刷牙的时候可以在漱口水里加入一些有去火功效的食材，这样可以帮助我们很好的解决口臭的问题，生姜和红糖就是一个很好的组合。健康百科

2018-06-26 11:51:29

高跟鞋要怎么穿才不累学对方法做优雅女人

穿上高跟鞋的女人，她的气势和精神气都会和穿平底鞋时不一样。穿习惯高跟鞋的女人，跑马拉松时都恨不得穿上高跟鞋去（也确实有这样的女人），她们穿平底鞋时会觉得很别扭。5、轻轻拱起脚高跟鞋还有另一个问题，就是不时会有往前滑的感觉，解决的这个问题就是轻轻的拱起脚，这样会成为一种阻力，避免继续往前滑、让脚掌受到过份挤压。 6、一健康百科

2018-06-25 23:51:29

韭菜的功效与作用详解让人眼界大开的植物就是它

提到韭菜，单纯的小编想到的是烤韭菜或者韭菜炒鸡杂，简直不要太好吃。不过，你们脑子里，第一时间浮现出来的应该是“壮阳”二字吧！恩，一定是这4、治子宫脱垂：韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。 5、治产后血晕：韭菜(切)入瓶内，注热醋，以瓶口对鼻。 6、治孕吐：韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖适量，凋服。健康百科

2018-06-25 20:51:29

千万别学景甜老用洗眼液频繁使用会对眼睛造成损害

之前看景甜直播洗脸的时候，安利了一款洗眼液，让无数粉丝狂长草。粉丝们也回馈很好用，感觉眼睛特别干净舒服。卖洗眼液的商家们也找到了一个经商之道，于是借着景甜的风头关于洗眼液的知识眼科专家指出，市面上林林种种的洗眼液，对眼睛起的作用多是湿润和消炎，所以如果是长时间用眼导致的眼睛疲劳或干涩，洗眼液能起到较好的缓解和养护作用健康百科

2018-06-24 02:51:29

不想吃药的你胃疼吃什么好这些食物帮可以帮助你

随着年龄的增长，身体似乎开始不像以前那样“百毒不侵”了。特别是胃，不再像青少年时期，什么都可以消化。传说中的“铁胃&rdqu胃疼吃什么食物好？ 1、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。 2、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 3、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防健康百科

2018-06-20 08:51:29

了解了山药的功效与作用美容养生当然不再是问题

小时候爱吃土豆，没盐没味也能吃。现在山药取代了土豆的地位，成为小编最爱的食物，没有之一。无论是山药木耳肉片还是蓝莓山药，对了还有烫火锅，真的是美味到不行。都说6、益气补气，止咳定喘山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效，可治疗肺虚气阴不足、气短久咳、虚喘等。山药具有营养滋补、诱生干扰素、增强机体免疫力、调节内分健康百科

2018-06-20 01:21:29

白菊花的功效和作用是什么？泡茶喝有什么副作用吗？

从“采菊东篱下，悠然见南山”这句诗感受到，菊花清新又淡雅。小编从小就知道，白菊花不仅漂亮还可以泡茶喝，但不知道它具体的功效与作用。那我们白菊花泡茶喝的副作用菊花不是什么时候、什么人都可以喝的，如果你不适合喝菊花茶，就会产生不良的副作用。我们一起来看看自己适不适合喝白菊花茶吧。白菊花的功效与健康百科

2018-06-18 20:51:29

身体健康测试几个动作就能看出身体健康与否

身体会随着年龄的增加而开始慢慢往下的趋势，但很多时候，我们都不会对身体细微的变化产生多大的察觉，从而放任了一些情况的发展，最终当你察觉的时候已经变得一发不可收。身体健康状况自测心脏上下跳动10次，如果你心跳加速、感到心慌，排除疾病因素，平时可通过多运动来改善，可以选择间歇训练，比如将快速跑和慢跑结合起来，能够有效健康百科

2018-06-15 11:51:29

吃饭总是不消化导致腹胀是为什么怎么对阵下药助消化

有的人可能在消化方面一直都承受着一种莫名的感觉，就是不管是吃多吃少，还是吃各种类型的食物，吃完之后都会有一种没有消化的腹胀感，严重的时候甚至会伴随着呕吐。其实很吃的太油腻油腻的食物比较难消化，更容易产生腹胀腹痛的情况，而且研究人员发现，油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，使人情绪不稳定，引起胸闷、焦虑感。 &健康百科

2018-06-15 05:51:29

长智齿牙疼怎么办缓解智齿疼的几个小妙招

智齿是每个人生长的最晚的一颗牙齿，有的人可能成年以后会开始长，有的人可能永远都不会长，但按常理来说，智齿一般会在16-25岁这个时间段开始生长。什么是智齿呢？就智齿都需要拔除吗？缓解智齿疼痛方法情况一：如果是位置比较正，预计能正常萌出的人。或者是智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史，还有一部分的智齿没有龋坏者。有对咬健康百科

2018-06-12 05:51:29

南宁一男婴患罕见怪病胸骨呈U型隐约可见心脏跳动

现在在孕期有各种检查，为的就是保证母体的健康，以及如果婴儿有什么疾病，能尽早的排查出来，并作出相应的措施。近日，南宁一个刚出生的婴儿就引发了大家的关注。他的心脏新生儿需要进行哪些检查？第一次：48小时后的检查在新生儿出生进食48个小时后，由脚跟采取少量的血液滴在特制的滤纸片上，待阴干后封袋寄至筛检中心检查，可检验健康百科

2018-06-10 20:51:29

赶走疲惫感的七大偏方别纵容总是晕晕乎乎的感觉

现在的人们生活在一个快节奏的社会，什么都讲求一个时间和效益，压力自然不会小，而随着累积的压力而来的就是身体对你强压的各种抗议。很多人都会有习惯性的疾病，比如说头粗盐泡脚有时疲惫感不仅是在上班时刻，有时下班回家全身瘫软，感觉萎靡，完全无力状态。请在碗里添加2-3汤匙海盐或岩盐和3-4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入健康百科

2018-06-08 19:21:29