【www.dgydm.com--运动减肥】
多C多漂亮的减肥水果菊花茶,无运动无节食的减肥法
水果含有多种维生素，含有多种营养，很多水果都有大量的膳食纤维，能够给人带来饱腹感，可以减少食量。水果具有的促消化排毒功能也是这个烦躁的夏天。
水果茶一直是很多减肥朋友都喜欢用的方法，不用运动，也不用节食，每天一杯就能轻松帮你瘦下来，都来试试吧！
今天小编向大家介绍一款水果菊花茶，好喝又养颜！
水果菊花茶：
材料：苹果1个，梨1个，菊花适量，枸杞适量
1.准备食材。
2.苹果和梨洗干净，切块备用。
3.菊花枸杞洗干净，和苹果梨一起放入养生壶，加入水，设花茶功能。
4.美美的水果菊花茶出炉了。
