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对于吴莫愁相信大家都非常熟悉，中国好声音里那个古灵精怪，唱歌独具特色的“鬼见愁”，在比赛之后，可谓发展得风生水起。据相关机构统计，在综合人气、曝光率、歌曲排名等多项指标统计中，吴莫愁以高分名列前茅，成为最具商业潜力与价值的乐坛新人。
近日，吴莫愁推出全新单曲《就现在》，火速登顶各大排行榜，并被国际知名品牌百事可乐选为全新广告歌，与碧昂斯、麻辣鸡同步为品牌全球发声代言。上周末，这支斥资千万打造的广告片正式登陆各大卫视。
出道仅半年就能为百事演唱广告歌，证明吴莫愁所传达出的积极向上、担当责任、个性与自信已成为当下年轻人的引领，而《新周刊》在授权她“年度艺人”称号的时候，给她的评价则相当准确：“她的别名叫未来”。
在这部斥资千万的广告大片中，MOMO服装和造型十分亮眼，魅惑、性感的青春气息在她的身上体现得淋漓尽致，一双美腿更是夺人眼球。美眉们也想要瘦出美腿吗?快来跟小编学学吧，马上练出骨感美腿!
瘦腿饮食要点：
1、补充钙质
补钙也可以瘦腿?答案是“是的”。钙质可以让神经传达更加敏感和快速，肌肉不容易痉挛，减少双腿肿胀的可能。像芹菜、菠菜、小白菜都含有丰富的钙质，MM们在春季多多摄取此类蔬菜哦。
2、多吃寒性果蔬
寒性蔬果可以清热解毒，并且含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动。加速双腿毒素的排泄。在春天，梨子是当季降火水果之王，其他其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是春天排毒的好蔬果。
3、一天至少8杯水
每天喝8杯水可以神奇地减少饥饿感、冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢运作畅通，整个人都轻松许多，畅快许多，双腿自然瘦下来了。
4、补钾去肿
如何解决双腿水肿?MM们在日常饮食上就需要比较重视，比如多吃含钾量高的食物，因为钾离子可以排除体内多余钠离子，让水分不再囤积在双腿!在春季，可以多吃苋菜、绿豆、紫菜、燕麦、樱桃等食物，有助于排除体内多余水份。
5、补充维生素E
维生素E可分解脂肪、胆固醇的囤积。它也能防止血管化，造成的脂肪吸收不良，同时阻止维他命A的流失。最重要的是，它可以促进血液循损，让新鲜的血液送达离心脏最还的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随著停滞，腿部就容易变得粗粗壮壮。因此要多吃绿色蔬菜，及适量的植物油。
